Bilanciare lavoro e studio I migliori consigli
Sappiamo che la maggior parte dei nostri studenti lavora e studia part-time e quanto possa essere impegnativo.
Vuoi imparare l’inglese per migliorare le tue prospettive e la tua esperienza mentre vivi in Irlanda, ma allo stesso tempo devi lavorare per sostenere il tuo stile di vita. A volte può essere difficile mettere lo stesso impegno in entrambi i compiti e alla fine di una lunga settimana lavorativa potresti non sentirti motivato a fare i compiti in classe. Ti vediamo e ti ascoltiamo, quindi abbiamo escogitato alcuni suggerimenti per aiutarti a rimanere motivato e garantire il successo mentre lavori e studi allo stesso tempo.
1. Crea un programma intelligente e attieniti ad esso:
Fare un programma e rispettarlo fornirà una struttura alle tue giornate, assicurandoti di dedicare del tempo sia al lavoro che allo studio. Dovresti pianificare esattamente cosa farai quando studi su carta o online. Ciò significa che non ti sentirai in colpa per non aver studiato mentre sei al lavoro perché sai di aver trovato il tempo per farlo quel giorno, e significa anche che sai su quali compiti concentrarti mentre studi e non perderai tempo. Dovresti essere realistico quando fai un programma di studio e includere pause e tempo libero, per assicurarti di avere un buon equilibrio.
2. Stabilisci dei limiti con te stesso:
Questo va di pari passo con l’essere realistici nel sapere quanto si può ottenere in un dato giorno. Di solito non sarai in grado di scegliere l’orario di lavoro o gli orari delle lezioni, puoi solo scegliere come utilizzare il tuo tempo libero dopo il fatto. Dovresti usare il programma che hai fatto per te stesso e assicurarti di stabilire un limite rigido su quale ora smettere di studiare ogni giorno, assicurandoti di dormire a sufficienza e mangiare bene. Ricorda, il tuo corpo tiene un punteggio! Il tuo limite potrebbe essere, ad esempio, che non studi dopo le 21:00 la sera o la domenica.
3. Sfrutta la tecnologia:
Usa tutti gli strumenti che hai a disposizione in questo viaggio ESL, ci sono molte app, strumenti e siti web utili che possono aiutarti a utilizzare il tuo tempo libero per studiare in modo produttivo. Consigliamo quanto segue:
Duolingo: App per l’apprendimento delle lingue dove puoi fare lezione ogni giorno nel tuo tempo libero.
Grammaticalmente: Assistente di digitazione americano basato su cloud che ti aiuta a modificare la grammatica, la punteggiatura, ecc.
BBC Imparare l’inglese: Offre risorse gratuite sia per gli insegnanti di inglese che per gli studenti, come compiti e attività per praticare l’inglese.
4. Usa il tuo tempo libero in modo produttivo:
Spesso ti accorgerai di avere un po’ di tempo libero durante il tragitto casa-lavoro o la sera che di solito usi per scorrere TikTok o guardare la TV o i video di YouTube. Se lo fai, dovresti usare lo stesso tempo libero per aiutarti a studiare passivamente. Se stai imparando l’inglese, ad esempio, potresti guardare il tuo programma TV preferito con i sottotitoli in inglese o ascoltare un podcast su un argomento che ti piace in inglese. Ascolta canzoni inglesi nel tuo genere musicale preferito e vedi se riesci a cantare insieme!
5. Impara a gestire lo stress:
Una delle cose più importanti che dovresti fare mentre cerchi di bilanciare uno stile di vita frenetico con il lavoro e lo studio è imparare a gestire il tuo inevitabile stress quando si presenta. Si spera che tu abbia un buon programma in cui dormi a sufficienza e hai tempo libero, in modo da non stressarti troppo, ma quando lo fai è importante prendersi del tempo per decomprimere. Fai qualcosa di divertente, esci con gli amici o fai un viaggio da qualche parte, guarda un film o anche solo fai un pisolino. L’importante è che tu rimpicciolisci e ti concentri su te stesso per un po’, in modo da sentirti riposato e motivato quando torni al lavoro o in classe. Il riposo dovrebbe essere valutato allo stesso modo della produttività, poiché più sei riposato, più sarai produttivo!
Ricorda, la tua ricerca della conoscenza dell’inglese è un investimento per il tuo futuro, sia personale che professionale. Anche se la strada può essere impegnativa, le ricompense di migliori capacità di comunicazione, migliori opportunità di lavoro e una comprensione più profonda della cultura che ti circonda valgono lo sforzo.
Finché mantieni i tuoi obiettivi a fuoco, lavori in modo intelligente e prendi in considerazione te stesso, puoi davvero fare entrambe le cose!
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